SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Znalazłem na pewnej stronie mega zol za 169zł, tyle że niema opisu ani ile jest kap, jak to wogóle dawkować, i na czym zrobić odblokowanie? Mam do kupienia Animal Stack za 200 zeta opłaca się to brać jak nie zdobędę nic innego? Zmieniony przez - OKPsoldier w dniu 2007-08-02 18:17:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2007-08-02 18:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ja nawet nie myslę... bo wiem, że czasami nawet i wyliczenia biora w leb. sa one podstawa do nastepujących po tym korekcji w praktyce- ale cóz jak się nie ma na czym oprzeć...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-04-20 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilfe!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pedofile krzywdzą ludzi i to dzieci. Homoseksualiści nie. Nawiązywałem wcześniej przecież do kwestii wolności, do tego na czym ona polega i gdzie się kończy. Zmieniony przez - muzyk w dniu 2005-10-16 23:20:46

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2005-10-16 23:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz sposob

    Post
    Doping

    ja żartuje? a skąd Ci to przyszło do głowy? olej trzeba oszczędzać go nie będzie na czym smażyć to dziwne bo ludzie zwykle czują jak im igła wchodzi w mięso (nie szczypanie, po prostu czujesz jak się przesuwa)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2009-04-06 10:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy masa czy redukcja zalezy od tego jaka jest pozycja wyjsciowa i na czym bardziej nalezy sie u Ciebie skupic oraz jaki typ sylwetki preferujesz, 2-3 lata to kawal czasu i bardzo wiele idzie zrobic , zobacz chocby w motywatorach jakie byly metamorfozy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2014-09-06 16:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurczak nie wymaga długotrwałej obróbki termicznej, wiec tłuszcz do niej użyty (olej kokosowy/oliwa/masło klarowane/smalec) nie powinien się spalić W sumie niezależnie od tego, co smażysz i na czym smażysz - nie powinno to trwać długo i powodować przypalania potraw.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2018-06-17 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba cholesterol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zacznijmy nie od tego czego nie wolno, a od tego na czym powinna opierać się przykładowa dieta osoby z takimi dolegliwościami. Co można jeść * Kasze, ciemne pieczywo, płatki – zawierają błonnik pokarmowy, który zmniejsza stężenie cholesterolu we krwi. * Owoce i warzywa – zawierają błonnik oraz witaminy, wśród których [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-07-15 00:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie roście nic ;(

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..ktos Ci wyzej dobrze napisal, bez diety zaden suplement Ci nie pomoze bo niby z czego ma budowac to na czym Ci zalezy, zacząles od mono a powinienes od wizyty w odzywianiu pzdr

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2007-04-08 08:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym polega taki trening ? Katowanie brzucha np w 5 seriach po 60 brzuszków ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2010-06-04 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening w domu

    Co improwizacji w domu to uwierzcie mi że mam bujną wyobraźni ale jednak ciężko coś wykombinować :P mam trzepak pod blokiem ale nie będe co obwód latał z 4 piętra na dół i z powrotem :P a na czym polega wiosłowanie? moje hantelki ważą po 7 kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-08-21 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka narazie zdobywam wiedze w dziedzinie dopingu wyjasni mi ktos co to jest ten mostek na czym polega jakie jest jego zadanie kiedy powinno sie go stosowac? Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-03-05 22:41:47

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2014-03-05 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na diecie tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kreatyna bezpośrednio podana z białkiem, węglowodanami i beta alaniną. Nawet tutaj na sfd w dziale badania naukowe masz fajnie rozpisane badania na temat przyswajalności kreatyny, z czym najlepiej ją łączyć. I wyszło z badania tak jak napisałem, no może nie było tam beta alaniny, ale powszechnie wiadomo, że działa synergicznie z kreatyną.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2014-07-23 09:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probiotyki?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] dla jednych bedzie zalecany dla inncy nie. To jest kwestia scisle indywidualna. Jelsi chodzi o same kultury bakterii, to jedek kefir bedzie mial ich mniej inny wiecej, trudno oszacowac czy popicie kefirem twarogu poprawi w jaki kolwiek sposob "wchlanialnosc" tego posilku. Nie wiem tez na czym by miala ta lepsza wchlanialnosc polegac.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2007-12-05 14:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono i ostrowia a bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    niby czemu , kreatyna nie zalewa woda pod skora itp , pozatym przy aerobach i spalaczach odwadniasz sie i tak , dodatkowo pomoze ci w wysilku troche gdzie bedziesz oslabiony, a chudy twarog na noc w czym ma przeszkodzic nie zalejesz sie od niego tluszczem spokojnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-02-22 15:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia 3 dni pod rząd

    Post
    Trening dla początkujących

    LoniczekR pewnie że nie ma sensu , jeszcze do tego FBW , więc wytłumacz nauczycielom na czym polega trening i podaj konkretne argument i konsekwencje w wykonywaniu treningu 3 dni pod rząd . na przyszłość proszę zadawać takie pytania tutaj . http://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_6_-t877030.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-09-08 11:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o efedryne

    Post
    Doping

    Wykryc by wykrylo...to powiesz ze bierzesz Tussi na kaszel - w czym problem?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2009-04-29 23:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a kto ci mówi że cokolwiek się ucina? czy ty w ogóle wiesz na czym polega kulturystyczna dieta? tu chodzi właśnie o to aby dostarczac organizmowi wszystkiego w takiej ilości jakiej potrzebuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-12-10 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A na czym Ci zależy w tym treningu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2009-11-05 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorzka czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz spożywać naturalne kakao, jak i gorzką czekoladę. Przecież kilka osób już pisało na ten temat i sugerowało co warto zrobić i na czym polega cała zasada diety zbilansowanej. Istotna jest całość diety i Twojego odżywiania, a nie to, czy zjesz troszkę czekolady, kakao, pizzę, czy cokolwiek innego. Nie szczegóły decydują o efektach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2020-04-07 23:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki przy braku treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Beda spadki.Zreszta zalezy na czym rosles i jaki jest Twój staż. Tez jestem ekto i jak nie cwiczylem pol roku w lapie 3 poszlo w dół ale teraz juz cwicze i sie urosło spowrotem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2008-06-16 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)